W marcu Miejskie Centrum Kultury zaplanowało dla mieszkańców serię spacerów z kijami Nordic Walking.
Wiosna już powoli nadchodzi, więc warto pomyśleć o trochę ruchu na świeżym powietrzu! Instruktorka MCK, Izabela Piotrowska, poprowadzi darmowe spacery dla dorosłych i seniorów, które odbędą się po terenach zielonych miasta i jego okolic.
Nordic walking to nie tylko łatwa i przyjemna forma aktywności, ale także bardzo skuteczna, zapewniająca liczne korzyści fizyczne i emocjonalne, dzięki czemu po jej wykonaniu od razu czujesz się lepiej.
Terminy marszów z kijami: 8, 15, 22, 29 marca, zbiórka o godz. 10.30 przy pętli autobusowej na ul. Wodnej.
Zapisy w sekretariacie Miejskiego Centrum Kultury przy pl. Kościuszki 18 oraz telefonicznie pod nr 44 712 23 69 do wyczerpania limitu miejsc.
Żródło: www.tomaszow-maz.pl
